視力回復のレーシックなら名古屋の美容外科

視力回復のレーシックなら名古屋の美容外科

レ−シックの手術は非常に高い精度が求められますが、それでも外科手術の中では安全性が高くなっている手術となります。
今では世界中で行われている施術であり、日本でも全国の美容クリニックで導入されています。

 

角膜の一部を削る手術であることから、レーシックは網膜を扱っているのではありませんので失明するというリスクはほとんどありません。
ドライアイやハロー・グレア現象などといった後遺症がありますが、すぐに改善されるのでご安心ください。
視力が回復しないというレーシック手術の事例は確かに報告されているかもしれません。
最も心配してしまう失明についてですが、これも世界中で報告されていなく皆無と言えます。

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視力回復のレーシックなら名古屋の美容外科ブログ:18/2/03

ダイエットについていろいろと調べていると
「停滞期」という文字を目にすることがありますよね。

ダイエットの停滞期というのは、
頑張って体操したりご飯制限したりと努力しているのに
体重が一時的に減らなくなってしまう時期のことです。

ダイエットの停滞期は、
人間の肉体に本来備わっている、
生命維持機能であるホメオスタシスという、
危機管理システムによって起こるといわれています。

つまり、
肉体を守るためにご飯量を減らしても、
体重を維持してしまうシステムなんです。

肉体がエネルギー不足と判断し、
少ない食べ物でも効率的に利用できる肉体にしてしまいます。

なので、
余り食べないのに、
体重が減らないといった状態になってしまうわけです。

このダイエットの停滞期は、
個人差はありますが約ひと月程度あると言われています。
ダイエットを成功させるためには、
このひと月を上手に乗り切ることが大切なんです。

体重の5%以上体重が減ると
ダイエットの停滞期が訪れるといわれています。

停滞期がひと月ほど続くと
肉体の危機管理体制が解除されて停滞期が終わり、
また次の停滞期まで
体重を減らしていくことができるようになります。

停滞期だからといって
あせらず、あきらめず、根気よく
ダイエットを継続することが大切です。

停滞期にダイエットを中止すると
リバウンドを引き起こしてしまいます。

ダイエット開始前よりも
体重が増えてしまったり、
痩せにくい肉体になってしまうので、
停滞期中でもダイエットを続けることが大事なんです!


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